Tokom trudnoće znatno se ređe javljaju bilo kakvi poremećaji zbog povišenog nivoa progesterona koji deluje smirujuće. Ipak, dve trećine trudnica je na početku ili na samom kraju trudnoće napeto i razdražljivo, a tokom prva tri meseca čak deset odsto njih ima sve simptome depresije. Rizik je veći kod trudnica koje su ranije imale abortuse, neželjenu trudnoću ili bračne nesuglasice i sukobe. Zanimljivo je da je sa porastom upotrebe kontracepcije i legalizacijom abortusa smanjen procenat stresa kod trudnica, što se objašnjava manjim brojem neželjenih trudnoća. Meseci nakon dobijanja bebe su mešavina osećanja.
Mnoge žene opisuju tri faze ovog iskustva. Tokom prvih dana nakon porođaja, bavimo se emotivnim i fizičkim posledicama porođaja. Tokom sledećih nekoliko meseci učimo šta to znači biti roditelj i privikavamo se na život sa bebom. Vremenom, kako dnevni ritam ustaljuje svoj tok obično u drugoj polovini godine nakon porođaja, počinjemo da se suočavamo sa nekim od dugoročnijih pitanja koja je materinstvo pokrenulo.
Ovo ne znači da ćete vreme posle porođaja iskusiti u jasno označenim fazama ili da je postpartum okončan po isteku jedne godine. Verovatno ćete se sa nekim od ovih osećanja susretati u različito vreme i sa različitim stepenom jačine u godinama koje slede. Iskustvo posle porođaja, kao i porođaj, veoma je individualno iskustvo. Nekoliko dana nakon porođaja, verovatno ćete iskusiti porođajnu depresiju. Ona može da bude obeležena osećanjima poput prolaznog osećaja neizrecive tuge, pa sve do potpune depresije koja vas privremeno onesposobljava. Možda ćete neočekivano plakati, osećati se zabrinuto zbog nedostatka materinskih osećanja, ili uplašeno zbog izuzetne odgovornosti koja je iznenada pala na vas. Mnoge od nas imaju žive snove i fantazije. Sve žene iskuse ova osećanja do izvesnog stepena; depresija posle porođaja nastupa upravo dok se u vama stvara mleko. Delimični krivac za nagle promene raspoloženja mogu biti hormonalne promene, a depresija može nastati usled fizičke iscrpljenosti, anemičnosti ili umora koji nastaje usled čestih ustajanja noću.
Ova osećanja obično traju dan ili dva. Ukoliko niste sigurne u svoju sposobnost da se brinete ili emotivno vežete za bebu, vaše pouzdanje će rasti kako svoju bebu budete bolje upoznavali. Razgovor o strahovima i strepnjama sa drugim majkama pomoći će vam da se osećate manje usamljeno. Sa pažljivim partnerom, prijateljima i porodicom, manje je verovatno da će depresija i stres nastupiti, a lakše se podnosi ukoliko se to ipak desi.
MILENA MATIJAŠEVIĆ